スキンケア レシピ

■


MIOのアロマ処方セン (o^-’)b
子どもにもつかえるので草月三滝フラワー教室で心を落ち着かせるために洗面室に芳香浴する香りです。(^^) MIOミタキ・オフィス スクール
[マッサージの仕方がわからないというひとのケア]
マッサージオイル(<トリートメントオイル>)をつくって、体に塗って、やさしく擦り込むだけでも体は楽になっていきます。
幸せな心のあり方
おたよりありがとう!
アロマ・ヒーリングサロンMIO

Facebookページも宣伝
  ⇒MIO店長のおすすめです
草月流いけばな

Facebookページも宣伝
|
ボディケアケア レシピ

■ 芳香浴 (部屋にオイル・香を拡散) 
アロマディフィーザー(芳香器)による芳香浴
ローズウッドの精油を2~3滴を芳香器に入れ、スイッチを入れるだけ。30分~1時間芳香させる。


■ 精神疲労 肉体疲労 肩・手・足などの部分的なケア
<トリートメントオイル>ブレンド
キャリアオイル 10ml
ローズウッド・・・2滴
ラベンダー・・・2滴

手先から心臓の方向に向かって、さする、マッサージする。


■ バスアロマ <バスソルト>
<バスソルト>ブレンド (天然入浴剤) 
天然塩 約40g (大さじ2杯分)
ローズウッド・・・2滴
イランイラン・・・1滴
ネロリ・・・1滴
 

|