【精油の働き】
| 作用 |
鎮静（作用）、神経強壮、精神鼓舞（こぶ）、静脈強壮、
去痰、利尿、抗菌、抗ウイルス、抗真菌 防虫
（「・・・作用」の作用の文字を省略して記述）
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心へ
ハートケア |
□ 緊張や不安を緩和
□ 精神的なショックを受けて体に過度の疲労があるとき
□ 記憶・集中力の向上
うつ状態 神経衰弱 無気力 など
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体へ
ボディケア |
□ 咳、痰、気管支炎など呼吸器系の感染症
□ 膀胱炎など泌尿器の感染症
□ 静脈瘤やリンパの流れをよくし、余分な体液を排出（むくみ解消）
□ 脂肪溶解の働きがあり、皮下脂肪やセルライト対策
□ 動脈硬化の予防
肩凝り、冷え症 など
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肌へ
スキンケア |
ヘアケア デオドラント 発汗 脱毛予防
毛穴の広がり予防 ニキビ
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| ハウスケア |
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購入のポイント
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価格：お手頃～やや高額
深みのあるウッディー系の香りが好きなら、心と体に幅広く活用できるので揃えておきたいオイル
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【profile】
シダー (cedar) は、樹木の種類。シーダー、セダーとも。英語の正しい読みはシーダー。
厳密には、シダーとはマツ目マツ科のヒマラヤスギ属 (Cedrus) を意味する。しかし、ヒマラヤスギ属以外にもシダーと名が付く樹木は多く、日本でもシダーと呼ばれることがある。
精油として使われるシダーは2種類ある。1つはホワイトシダー、シダーアトラスなどとも呼ばれるアトラスシダー (Atlas cedar) である。
【story】
古来より寺院の薫香として、また神殿の建設資材として、エジプト人はミイラ作りに使うなど、宗教的なシーンに使われてきました。
【その他の情報】
甘さとスパイシーさが交差する神秘的な香りです。シダーウッドは、モロッコ、アルジェリアにまたがるアトラス山脈が原産地の樹木です。たくましく優れた木 質が害虫駆除に適しています。
建材としても用いられるシダーウッド、 香り豊かで、シダーで作られるインテリア空間は、ゆったりと安らげて、健康的なライフスタイルになると考えられる。
実は鉛筆の木部にシダーウッドが材料として用いられる ことがあります。
アコースティックギターの材料の木材として使われるシダーは、ベイスギ (western redcedar, Thuja plicata) である。
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【Phyto（植物）について】
〈Phot：イメージ〉
Atlas Cedar（アトラスシダー)
| 【種 類】 |
常緑針葉樹 |
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マツ科 ヒマラヤスギ属 |
| 【樹 高】 |
40-50m（時には60m） |
| 【育成の特徴】 |
マツ目マツ科の属の1つ。よく似た円錐形の形態をとるモミ属の近縁種である。
ヒマラヤ山脈西部や地中海地方に分布し、標高1,000から3,200mに自生している。
ひび割れた表皮からスパイス香のする濃厚な樹液を出す。
葉は針状の常緑性で葉を保護するワックス層の厚さに依存する。松かさは樽型で6-12cmの大きさであり、モミと同様に成熟すると種子を飛散させる。
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| MIO-MEMO |
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インテリアの素材にも活用
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シダーウッドアトラス
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ＭＩＯの精油事典 
ブレンド のポイント
「生活習慣病」の予防に毎日30分の芳香浴、バスアロマをおすすめ。利用者さん（メンバー）には、作ってさしあげることもあります。
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